LUNDI MATIN DE 10H À 11H AU TEMPLE DE BLAUZAC

Nous proposons un yoga doux, dans lequel nous favorisons la détente
et l’intériorisation . Grâce à un travail respiratoire, postural, le corps
s’assouplit et se renforce, la détente s’insta le, la concentration et
l’équilibre général s’améliorent.

À pratiquer sans modération de 7 à 97 ans et plus.

Cours d’essai gratuit

10 € Adhésion, 90€ /trimestre.

Cécile : 06 15 57 02 84 ou yoga.shantibule@gmail.com